中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。《黄帝内经》载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”

而经脉则“伏行分肉之间，深而不见，其浮而常见者，皆络脉也”，并有“决生死，处百病，调虚实，不可不通”的特点！

脾胃、心、肝、肺、肾这五脏并不是孤立的，存在相生相克关系，它们是相互影响、相互制约的。五行归一观念指导下的养生，更重要的是通过调养的方式来调动全身的能量，使身体阴阳平衡、五脏调和、气血畅通，从而健康长寿。

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调整经络系统，经络是运行全身气血，联络脏腑枝节沟通上下内外的通路，具有使气血通达全身，濡养组织器官之功能。人体是依赖它运行气血，发挥营内工外作用，当经络的生理功能发生障碍，气血失调，百病皆生。
经络疏通与体表引起局部经络反应，调整精气，通过经络影响到脏腑，组织的功能活动，以调节机体的生理病理状况，使百脉疏通，五脏安和。

藏医学理论认为药物与五行有关

其性、味、效亦源于五行

五行缺一，生物则不能生长

阐明了药物生长与自然环境的统一关系

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虚则补之、实则泻之

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